Акимова Гульнар Рустамовна (gulnarr) wrote,
Акимова Гульнар Рустамовна
gulnarr

витамины, утро


Жаннка привезла из штатов эти витамины. Когда она ещё в Лос Анджелесе жила, она заметила сразу, какие крутые и относительно наших цен недорогие есть в штатах витамины. Я неделю пью и мне лучше становится, спина меньше ноет, когда я что-то делаю. Была недолгая судорога утром в ноге левой позавчера, но быстро закончилась, и я думаю, что это было связанно с переменой резкой в погоде. У меня есть Коллаген-ультра гель нашего, московского производства и порошки в пакетиках их же комплекса, как добавки, я тоже уже пила раньше, но я не помню сейчас, какой это был коллаген пшеничный, или другой. Пишут, что животный коллаген не только не полезен, он может даже навредить, его производят из шкур крупного рогатого скота. Растительный – получают из натуральных протеинов, например, пшеницы, он не является аллергеном и используется в дорогой эксклюзивной косметике. Морской - получают из моллюсков и рыбы, он наиболее схож с человеческим белком, обладает отличными восстанавливающими качествами, но может вызвать аллергические реакции.
Но и тогда были после этого улучшения в опорно-двигательной системе, как они пишут про ноги-руки и скелет.
Значит коллаген плюс витамин С необходим организму, вместе они работаю лучше.
"Коллаген, диета и образ жизни.
Недостаточно просто взять и выпить такую добавку. Согласно результатам исследований, витамин C и коллаген должны употребляться вместе, так как если у вас слишком мало витамина C в организме, то, в свою очередь, у вас недостаточно и белка. Капуста, красные фрукты и морковь естественным образом стимулируют производство коллагена. Наряду с естественным сокращением производства натурального коллагена с возрастом современные факторы образа жизни, такие как стресс, плохая диета и дисбаланс здоровья кишечника, могут уменьшить способность организма к его продуцированию. - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/post/supplements-and-vitamins/2017/7/3/14338
Tags: витамины, коллаген, полезные добавки
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments