Акимова Гульнар Рустамовна (gulnarr) wrote,
Акимова Гульнар Рустамовна
gulnarr

статья про тренажеры

Возможно, эту статью сейчас читает женщина, которая хочет иметь красивую фигуру и у нее в голове крутится вопрос: - “А как же я сделаю это без тренажеров?”. А легко. Достаточно лишь делать каждый день простое упражнение. Лежа на спине, поднимаете прямые ноги под углом 10-15 градусов к полу и держите их, сколько хватит сил. ВСЕ!!!! Больше ничего не надо.

http://bymed.blogspot.ru/2010/07/1_14.html
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments